Conheça a Medicina Esportiva
A Medicina do Exercício e Esporte é uma das especialidades médicas reconhecidas pelo Conselho Federal de Medicina (CFM).
O Médico do Esporte atua de forma ampla e integrativa, tendo como norte a fisiologia do exercício, a prevenção e tratamento de problemas de saúde e a melhoria de desempenho de pacientes envolvidos em práticas esportivas competitivas profissionais e amadoras. O uso e incentivo da prática do exercício físico como ferramenta de promoção de saúde nos mais diversos cenários é a área de expertise do Médico do Esporte.
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Quer dizer que qualquer pessoa pode se beneficiar de uma consulta com um Médico do Esporte?
Definitivamente, sim. Qualquer pessoa que pratica ou deseja iniciar a prática de exercício físico pode se beneficiar de uma consulta com o Médico do Esporte, uma vez que o profissional está apto para analisar individualmente o perfil e objetivos do paciente, como por exemplo hipertrofia ou emagrecimento, e a partir daí, traçar planos e metas para que o exercício físico seja aliado no processo de atingir esses objetivos.
Além de trabalhar com atletas que desejam otimizar seu rendimento e chegar a limites nunca antes atingidos no esporte, sempre respeitando os limites fisiológicos do corpo e colocando a saúde em primeiro lugar, o Médico do esporte também promove a saúde e a qualidade de vida para qualquer indivíduo.
A atuação do médico do Esporte
E por que isso é tão importante?
Os séculos XX e XXI trouxeram uma série de avanços tecnológicos que facilitaram muito a vida dos seres humanos, como os carros, o computador, a internet etc. Se por um lado isso possibilitou inúmeros avanços e conforto, por outro, diminuiu a necessidade de nos utilizarmos de capacidades físicas em nosso dia a dia. Uma grande parcela da população trabalha sentada por horas em frente a um monitor, e nossas horas vagas acabam sendo gastas no sofá em frente a televisão ou em frente telas de smartphones, tablets e videogames.
Isso tudo resulta no período mais sedentário que a humanidade já teve, o que tem como consequência um aumento expressivo de doenças cardiovasculares (infarto, AVC, pressão alta...) osteomusculares (osteoporose, sarcopenia...), metabólicas (diabetes, colesterol alto..), psicológicas (ansiedade, depressão...) e até mesmo neoplásicas (a atividade física já se mostrou protetora contra vários tipos de câncer)
Um trabalho científico de 2012 nos mostrou um dado extremamente significativo:
Se o sedentarismo pudesse ser apenas reduzido em 10 a 25%, entre 530 mil a 1,3 milhões de mortes seriam evitadas, todos os anos.
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A solução é relativamente simples: Seja mais ativo!
Por essas e outras, o trabalho do Médico do Esporte se torna tão importante na avaliação e prescrição correta quanto ao exercício físico, uma vez que, como os dados abaixo mostram, apesar dos pacientes apresentarem essas expectativas quando vão ao médico, na maioria das vezes essa orientação não acontece como de fato deveria:
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A expectativa dos pacientes e a orientação médica
Multidisciplinaridade: O Segredo do Sucesso
O médico do esporte possui papel multidisciplinar, ou seja, trabalha levando em consideração demandas das mais diversas especialidades médicas, e em conjunto com elas quando necessário, visando oferecer o cuidado mais completo possível ao paciente.
A Interdisciplinaridade Médica na Medicina Esportiva
Do mesmo modo, essa mesma interdisciplinaridade ocorre com outras áreas da saúde, também de vital importância no cuidado integral do paciente.
A Interdisciplinaridade na Área da Saúde na Medicina Esportiva
Sabemos a máxima: “O esporte pode transformar vidas”. Na área da saúde, essa frase também é 100% verdadeira. A Medicina Esportiva pode ajudar você a ser sua melhor versão!
Referências:
1-) Especialidades Médicas Reconhecidas - Conselho Federal de Medicina - CFM -https://amb.org.br/wp-content/uploads/2022/03/2221_2018.pdf
2-) Lee IM, Shiroma EJ, Lobelo F et al. Impac of physical inactivity on the world’s major non-communicable diseases. Lancet 2012; 380(9838):219–29
3-) Leijon ME, Stark-Ekman D, Nilsen P et al. Is there a demand for physical activity interventions provided by the health care sector? Findings from a population survey. BMC Public Health 2010; 10:34.
4-) Barnes PM, Schoenborn CA. Trends in adults receiving a recommendation for exercise or other physical activity from a physician or other health professional. NCHS Data Brief 2012(86):1–8.